« Il est bien des choses qui ne paraissent impossibles que tant qu’on ne
les a pas tentées » André Gide.
Vous êtes un Comité d’Entreprise et vous souhaiteriez proposer aux salariés de votre Entreprises des cours collectifs de sophrologie.
La sophrologie en entreprise se fait par petits groupes de 15 personnes maximum. En plus d’apprendre aux salariés la meilleure manière de gérer leur stress et leurs émotions, elle crée un véritable lien entre les personnes donc une meilleure cohésion au sein de l’entreprise.
Je peux animer à votre demande un cours dans votre établissement.
Horaires
Les séances se déroulent sur la base du volontariat, le plus souvent au moment de la pause-déjeuner et durent entre 45 mn et 1h.
Les cours se déroulent chaque semaine aux heures de votre choix.
Lieux
Une salle calme, équipée d’une chaise par participant. La sophrologie ne se pratique jamais allongée. Nous travaillons assis ou debout.
Conférences
Il est possible d’organiser une conférence sur la sophrologie (1h à 1h30) avant de démarrer les séances, afin d’informer le personnel de cette activité et de prendre les inscriptions.
SOPHROLOGIE ALLIANCE 