« Si vous n’essayez jamais, vous ne réussirez jamais mais si vous essayez, vous risquez de vous étonner vous-même » Thubten Yeshe
Les risques psychologiques et sociaux en entreprise ne sont plus à démontrer. Le stress généré par les multiples activités est un des facteurs principal d’absentéisme. Le burn-out, qui fait la une des médias en est une des conséquences majeures.
Cependant, les entreprises qui offrent à leurs employés de quoi évacuer ou gérer leur stress ont de bien meilleurs résultats et ont un taux d’absentéisme bien moins important.
Les séances de sophrologie en entreprise permettent aux salariés :
♦ d’améliorer leur motivation et leurs performances
♦ de développer leur capacité de concentration et renforcer leur mémoire
♦ de diminuer leur stress et anxiété
♦ d’assurer une meilleure cohésion entre eux
♦ de se projeter dans l’avenir de façon positive
♦ d’avoir un regard bienveillant sur eux-mêmes.
SOPHROLOGIE ALLIANCE 